Obsah:

Potřebují omelety sýr?
Potřebují omelety sýr?
Anonim

V kuchyni je omeleta nebo omeleta pokrm vyrobený z rozšlehaných vajec, smažených na másle nebo oleji na pánvi (bez míchání jako u míchaných vajec). Je docela běžné, že se omeleta skládá kolem náplní, jako je pažitka, zelenina, houby, maso (často šunka nebo slanina), sýr nebo nějaká kombinace výše uvedeného.

Co si mohu dát do omelety místo sýra?

Moje oblíbené ingredience jsou houby a sýr. Také mám rád nakrájenou cibuli, jalapeños, rajčata, šunku, klobásu, slaninu – seznam pokračuje. Opravdu můžete použít cokoliv, co máte po ruce a na co máte zrovna náladu. Navrch často dávám zakysanou smetanu a salsu.

Co dáváte do omelet?

Některé klasické omeletové náplně zahrnují strouhaný čedar nebo sýr Gruyere, zakysanou smetanu, šunku nakrájenou na kostičky, křupavou slaninu, restované žampiony, papriku nebo rajčata, karamelizovanou cibuli, čerstvé bylinky nebo dokonce zbytky ze včerejší večeře. Chcete-li získat sladkou omeletu, vynechejte pepř a přidejte do vaječné směsi špetku cukru.

Jsou sýrové omelety zdravé?

Je sýrová omeleta zdravá? Sýrová omeleta může být součástí vyvážené stravy, zvláště když je plněná zeleninou. Vejce jsou zdrojem bílkovin, vitamínů a zdravých tuků, jako jsou Omega-3, zatímco sýr poskytuje bílkoviny, vitamíny a minerály, jako je vápník. Používejte ty nejlepší a nejčerstvější suroviny, jaké si můžete dovolit.

Je vejce a sýr dobrá kombinace?

Máme rádi dobré spojení vajec a sýra, nejen kvůli chuti, ale také proto, že je to skvělý způsob, jak do jídla přidat trochu více bílkovin. Pokud jste fanouškem kombinace vajec a sýra jako my, máte štěstí. … Vykopáváme, když žloutek a sýr vytékají dohromady.

Sýrová omeleta / Snadný recept na snídani / od Bluebellrecipes

Populární téma

Výběr redakce